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グルタミンパウダーは、PROLAB Nutrition社が製造・販売しているプロテインサプリメントです。
このグルタミンパウダーは、2005年と2006年にBodybuilding.comのGlutamine Product of the Year賞という賞を受賞するほど海外で人気がある商品になっています。
グルタミンパウダーの主成分であるグルタミンは筋肉の分解抑制、成長ホルモン分泌促進、免疫力の向上、消化管機能のサポートなど、体内で様々な働きをしてくれます。
グルタミンは、人の体に一番多く存在しているアミノ酸で体内にある遊離アミノ酸（タンパク質と結合せず単体で存在するアミノ酸）の中で60％を占め、体内でも合成されていて普段は筋肉や血液中に大量に蓄えられています。
運動やトレーニングなどを行った際はグルタミンがエネルギーとして使われますが、それらが枯渇してしまうと、筋タンパク質をエネルギーにするため筋肉を分解します。そして、筋肉が分解されてしまうと筋力や筋肉量が低下してしまいます。
筋肉の分解を防ぐために、トレーニング前にあらかじめグルタミンを摂取しておくことが効果的とされています。さらに、成長ホルモン分泌促進効果で筋肉の修復や合成のサポートもしてくれるので、トレーニング後の摂取も非常に有効となっています。
また、グルタミンには腸の働きをサポートする役割もあります。
腸は「第二の脳」と呼ばれるほど重要な器官で、食事などで摂った栄養素をスムーズに吸収、免疫細胞が集中し特殊な免疫機能を備えているなど様々な機能があります。
このようにグルタミンは運動やトレーニングのサポートだけでなく、普段の健康までサポートしてくれる重要な栄養素です。
しかし、グルタミンは酸や熱に弱く、普段の食事だけでは十分に摂取できないことが多いため、サプリメントで補うことを推奨しております。
| 個数選択 | 定価 | 販売価格 | ポイント | 購入 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1本 | 箱 | 1本 | 箱 | |||
| 400g × 1本 | ¥4,000 | ¥4,000 | ¥3,800 | ¥3,800 | 114pt | |
| 400g × 2本 | ¥4,000 | ¥8,000 | ¥3,610 | ¥7,220 | 216pt | |
| 400g × 3本 | ¥4,000 | ¥12,000 | ¥3,420 | ¥10,260 | 307pt | |
グルタミンパウダー400g x 1本
¥3,800
ポイント：114pt
10,000円以上購入で送料無料
在庫あり
1日、小さじ1杯を目安に水や牛乳、ジュースなどお好みの飲み物に溶かして服用してください。
ただし、グルタミンは酸に弱いため酸性の強いドリンクでの服用は控えてください。
妊娠中や妊娠の可能性が方、授乳中の方は使用前に医師に相談してください。
病気がある方や薬を服用中の方は、使用前に医師に相談してください。
温度や湿度が高い、直射日光の当たる場所を避け、できるだけ涼しい場所で保管して下さい。
また、小さなお子様の誤飲を避けるためお子様の手が届かない場所に保管して下さい。
※用法・用量、注意点、副作用などに関しては一般的な薬剤情報を訳したものです。服用・使用前は医師などの専門家に相談した上で必ず用法・用量に従って頂ますようお願い致します。
また、服用や使用に関しては全て自己責任となりココロ薬局では一切の責任を負いかねます。
特にありません。
投稿者匿名さん
体を鍛えることが趣味という友人から勧められて使用し始めました。 開始2ヶ月、劇的な変化はありませんが調子が良いのでもう少し続けてみたい
投稿者匿名さん
グルタミン酸が配合された同じような商品をいくつか試したことがありますが、個人的にはこの商品が一番効果を感じました。毎日ティースプーン1杯くらいしか摂取してませんが全然風邪をひかなくなりました。基本的に体調も安定しているのできっとこのパウダーのおかげです。継続は力なり！ということでこれからも服用していきます。
投稿者A吉さん
とくに筋トレをしているわけではありませんが、体の衰えを感じ始めてきたのでこちらを取り入れるようになりました。 プラシーボ効果かもしれませんが、グルタミンパウダーを摂取した翌日はスッキリ目覚めて疲れも残っていませんでした
投稿者匿名さん
筋肉増強目的で購入していますが、トレーニング後に摂取するようにしてから筋肉の張りが軽減されてきました。筋肉痛も殆どありませんし翌日にはまたトレーニングできる体になってます。 ちなみに、整腸作用もあるのかお通じが非常に良くなりましたｗｗ
投稿者匿名さん
水に溶けやすいパウダーですし、味や匂いにクセがないのでどんな飲み物に入れてもいけます。ただ、炭酸飲料とかと飲むのはNGだから気をつけて(・∀・)
投稿者匿名さん
もう少し量が多ければ・・・と思います。 効果や飲みやすさは全く問題ありません。
投稿者鳩胸さん
確実に肉体のレベルが上ってます。自分の場合はプロテインと一緒に飲んでますが、グルタミンパウダーを取り入れるようになってから調子が良くなりました。非常に嬉しいです。
投稿者匿名さん
以前から気になっていた商品で、レビューを見て購入を決断しました。 筋肉疲労を起こしにくくなり、体力もついてきたのでトレーニングが苦痛ではなくなってきました。継続できればおそらく半年後には素晴らしい肉体を手に入れていると思います。今後もまとめ買い＆定期購入する予定です！
投稿者匿名さん
グルタミンパウダーを摂取するようになってから体調を崩しにくくなりました。以前は季節の変わり目には必ずと言っていいほど風邪を引いてましたが、今年は風邪を引いてません。これは素晴らしいです。
投稿者匿名さん
健康と肉体改造のために服用してます。まだ服用して1週間と少ししか経過してませんので効果は分かりませんが、服用しやすいですしコスパもまぁまぁいいので続けてみようと思います。
投稿者匿名さん
ダイエットのためにグルタミンパウダーを購入して毎晩飲んでます。とくに痩せてきたという感じはないのですが、体が強くなった気がします。病気になり難くなりました。
投稿者匿名さん
特に運動はしていませんが、ぶよぶよの体はなんとかしたいと思いこのサプリを購入しました。寝る前に小さじ１杯を飲んでますが、最近会う人に痩せた？って言われます。買ってよかったです。
投稿者ぐるぐるぐるたみんさん
グルタミンはダイエットにも効果があるらしいのでグルタミンパウダーを購入しました。特に運動はしてませんが少し筋肉が増えて脂肪が減った気がします。体重は変わってないです。
投稿者匿名さん
筋トレの為に購入しました。プロテインも飲んでてそっちにもグルタミンが入ってますが、それは運動後に飲みます。せっかくついた筋肉が少しでも分解されたらいやなので毎朝牛乳に混ぜて飲んでます。常にグルタミンがあれば大丈夫だと思ってます。
投稿者匿名さん
グルタミンパウダーを牛乳に混ぜて飲み始めて１週間が経過しました。まだ体に変化は現れません。引き続き飲み続けて変化があればレポートします。
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